Klassische Massage Therapie

Die klassische Massage zählt zu den ältesten Heilmethoden und kann als alleinige oder unterstützende Therapie stehen, um Muskelverspannungen zu lockern, Durchblutung und Stoffwechsel zu fördern sowie Schmerzen zu lindern.

Krankengymnastik

Mit der Krankengymastik können viele Krankheitsbilder aus verschiedenen medizinischen Bereichen behandelt werden. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten und Ansätze.

Mithilfe von aktiven und passiven Techniken sollen Beweglichkeit und Koordination gefördert werden, die Muskulatur gestärkt und die Haltung verbessertwerden, um die Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.

Manuelle Therapie

Bei der manuellen Therapie werden Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt. Ähnlich wie bei der Krankengymnastik gibt es auch hier aktive und passive Techniken, wobei für die passiven Techniken spezielle Griffe und Mobilisationstechniken angewandt werden, um die Muskelfunktion um die Koordination der Bewegungen zu fördern.

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage dient in erster Line der Entstauung von geschwollenem Gewebe. Indiziert sind u.a. posoperative Ödeme, nach dem Einsatz einer Prothese in Hüfte, Knie oder Schulter. Hierbei ist es sehr wichtig, dass unmittelbar nach der OP mit der manuellen Lymphdrainage begonnen wird.

Auch bei Lymphödemen, die ohne operativen Hintergrund entstanden sind, ist die manuelle Lymphdrainage als Langzeittherapie wichtig in Kombination mit Bestrumpfung oder Bandagierung.

Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation

Die PNF findet Anklang bei Patienten mit neurologischen Krankheitsbildern, bei denen die Bewegungsabläufe der Patienten wieder antrainiert und normalisiert werden sollen.

Mit der Therapie wird das Zusammenspiel von Rezeptoren, Muskeln und Nerven verbessert.

Kindertherapie nach Vojta

Mit der Vojta-Therapie lassen sich Bewegungsstörungen bereits in ihren Anfängen erfolgreich behandeln. Die Vojta-Therapie regt das Gehirn an, angeborene, gespeicherte idealmotorische Bewegungsmuster zu aktivieren und als koordinierte Bewegungen in die Muskulatur zu exportieren.

In verschiedenen Ausgangspositionen (Rückenlage, Seitlage, Bauchlage) findet die Aktivierung jeweils über bestimmte Zonen am Körper statt. Besonders hilfreich bei Schieflage des Kopfes mit oder ohne Deformität, Entwicklungsrückstand, Fußfehlhaltungen oder -deformitäten.

Krankengymnastik am Gerät

Die gerätegestützte Krankengymnastik dient dem gezielten Muskelaufbau, Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, um das menschliche Skelett wieder soweit zu stabilisieren, damit Sie ihren Beruf, Alltag und Hobby beschwerdefrei nachgehen können.

Wärmetherapie

Durch die Steigerung der Durchblutung und Lockerung des Muskelgewebes lässt sich die Wärmetherapie mittels Rotlichtstrahler oder Wärmepackungen ideal mit Krankengymnastik, Manueller Therapie oder der Massage verbinden.

Kältetherapie

Die Kryotherapie wirkt schmerzlindernd, durchblutungsfördernd und entzündungshemmend und wird wie die Wärmetherapie unterstützend eingesetzt.

Kinesio-Taping

Kinesio-Tape ist ein buntes elastisches Klebeband, welches in der Alternativmedizin und im Leistungssport Verwendung findet. In speziellen Techniken wird das Tape auf der Haut fixiert, sodass bei der Bewegung die Haut und das darunter liegende Gewebe verschiebt.

Das Tape geht auf Kenzo Kase zurück, ein Chiropraktiker aus Japan, der schon Anfang der 1970er Jahre mit dehnbaren Verbandsmaterialien schmerzende Gelenke und Muskeln behandelte.

Wellnessmassage

Entfliehen Sie dem Alltagsstress und lassen Sie sich mit einer wohltuenden Massage verwöhnen, indem Sie sich ihre Verspannungen im Rücken- oder Nackenbereich massieren lassen. Hierbei werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt.

Trainingsabonnement

Sie können ein Abonnement für unsere Trainingsgeräte abschließen und diese innerhalb unserer Öffnungszeiten nutzen.

Hierfür bekommen Sie von uns eine einmalige Anweisung, anschließend trainieren Sie ohne weitere Betreuung unsererseits. Selbstverständlich können Sie uns jederzeit ansprechen, wenn Sie Hilfe benötigen oder Fragen zu den Geräten haben.

Die Mitgliedschaft können Sie für 6 oder 12 Monate abschließen.